Herzlich willkommen auf der Website von
Manuela Kohn
Im laufenden Alltag ist der Blick nicht so häufig auf uns selbst gerichtet.
Erst wenn der Alltag ins Stocken gerät und es nicht mehr so läuft oder an bestimmten Punkten im Leben Fragen aufkommen, entsteht der Wunsch bzw. die Notwendigkeit etwas Neues zu probieren - oder man will einfach etwas verändern. All das geht mit Unterstützung leichter.
Wir gehen diesen Weg gemeinsam und schaffen Raum, damit Sie sich Ihren Lebensfragen widmen können und das Vertrauen gewinnen, nach eigenen Lösungswegen zu suchen. Dabei sind Themen rund um Krisen, Trauma und Trauer, Verabschiedung und Loslassen Teil des Prozesses.
Ich begleite Sie gerne an dieser Stelle
mit Yoga in allen Altersklassen
Von der Geburt bis zum Senior, mit und ohne körperliche oder psychische Einschränkungen.
in einer Psychologische Beratung
Als Coach helfe ich Ihnen beim Erkennen von Ursachen und deren Behandlung. Fühlen Sie sich wieder frei.
Über mich
Ich bin Manuela Kohn, verheiratet und Mutter von zwei Kindern.
Pflege
Anfang der 90 Jahre habe ich im Rahmen meiner Ausbildung zur Krankenschwester unterschiedliche Menschen mit ihren Erkrankungen und den damit einhergehenden Krisen begleitet. Während meiner anschließenden Arbeit in der Psychiatrie in Bethel konnte ich die Patienten in Lebenssituationen und Krisen unterstützen.
Es war mir wichtig, andere Menschen die ganzheitliche Arbeit der Pflege zu lehren und sie darin zu begleiten. Daher studierte ich Pflegepädagogik an der Fachhochschule Bielefeld und habe in der Aus -, Fort- und Weiterbildung in Pflegeberufen und Inhouse Schulungen in Pflegeeinrichtungen gearbeitet.
Yoga
Yoga hatte ich in meinem Leben nicht geplant.
Gibt es einen Zufall?
Eine Nachbarin kam zu mir, weil sie jemanden suchte, der mit ihr zu einem Yoga Kurs geht. Das war vor über 23 Jahren. Dabei blieb es nicht, mein ein erster Kundalini Yoga Kurs hatte Folgen.
Ich belegte zunächst weitere Kurse und nach und nach absolvierte ich einige Ausbildungen im Bereich Yoga:
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Kundalini Yogalehrerin Stufe 1 & 2 der 3HO e. V.
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Kundalini Yoga Lehrerin für Schwangere und Rückbildung der 3HO e. V.
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Mitgründerin der damaligen Fachausbildung Kundaliniyogalehrer für Senioren 3 HO e. V.
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Kundalini Yoga Lehrerin für Senioren der 3HO e. V.
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Yin Yogalehrerin Arhanta Yoga
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Dharmatraining* *Eine Ausbildung im Umgang mit Krisen und deren Begleitung mit dem spirituellen Hintergrund des Kundalini Yoga, theologischen, buddhistischen und anderen spirituellem Wissen
In eigenen und begleitenden Erfahrungen, sowie in Krisen des Lebens, habe ich immer wieder die Anbindung und Verbindung zum Yoga und den darin enthaltenden unterstützenden Prozessen gespürt.
Psychologischer Beraterin/ Coach/ individuelle Trauerbegleiterin
Die Corona Pandemie und der Lockdown ließen viele Kurse von mir wegfallen und krempelten auch bei mir das Leben um. Zwei Kurse konnte ich zunächst online weiterführen. Ich wollte etwas tun, für mich und gleichzeitig eine andere professionelle Möglichkeit finden, um Menschen in ihren Lebensphasen und Lebenskrisen zu begleiten.
Seit Oktober 2021 bin ich als psychologische Beraterin / Coach in der Naturheilschule Isolde Richter ausgebildet und zertifiziert.
Ich habe Menschen in Ihrem Sterbeprozess, ihrer Trauer oder in ihrer geleisteten Sterbebegleitung unterstützt.
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Meine Erlaubnis zur Heilpraktikerin für Psychotherapie habe ich im Mai 2023 erhalten und im Januar 2022 bereits die schulische Ausbildung in der Naturheilschule Isolde Richter mit einem Zertifikat abgeschlossen. Ab Herbst 2024 werde ich Sie voraussichtlich als HPP unterstützen.
Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers
In der Gesprächspsychotherapie geht es um wirkliches Zuhören.
Es berührt mich, wie im Zuhören ohne zu Verurteilen, ohne den Versuch die Verantwortung zu übernehmen oder eine Lösung finden zu wollen Prozesse entstehen. Wie durch Zuhören, Zeit und Raum lassen sich selber zu verstehen, ein die Welt mit eigenen Augen zu erkennen wird. Scheinbar unlösbare Dinge bekommen die Möglichkeit einer anderen Perspektive.
Somatic Experiencing ®
In meinem beruflichen und privaten Leben begegnen mir Menschen mit Traumaerfahrungen. Zu traumatischen Erlebnissen zählen u. a. Operationen, Unfälle, Krankheit und Stürze sowie auch Missbrauch. Meine persönlichen und beruflichen Erfahrungen ließen mich nach einer Möglichkeit der Begleitung suchen. Ich entdeckte den körperorientierten Ansatz zur Linderung von traumatischem Stress im Somatic Experiencing® .
Dieser von Peter Levine entwickelte Ansatz zur Traumabewältigung löst posttraumatische Stressreaktionen ohne eine Re-Traumatisierung auf.
Derzeit werde ich am UTA Institut im Somatic Experiencing® in Köln ausgebildet.
Ob nun früher als Krankenschwester oder heute als Yogalehrerin, Co- Teacher im Dharmatraining, Anwärterin zur Heilpraktikerin für Psychotherapie und als Coach / Psychologische Beraterin, der Mensch steht für mich im Mittelpunkt: in seiner aktuellen Lebenssituation und seinem Erleben, mit seinen Wünschen, Anliegen und Krisen, seiner Trauer und seinem Trauma.